Datum:            Donderdag 22 maart en donderdag 19 april 2018
Locatie:           Yoga-Loft, Zijlbaan 42a, Leiderdorp
Tijd                  13:30 – 16:45 uur
Kosten:            € 160 (incl. hand-outs en MP3 oefenbestanden)
Trainer:           Ida Tuinhof –Mindful Werken in de Zorg / Tuinhof Vitaal

Als kraamverzorgende zet je je in om de kraamvrouw, haar baby maar ook haar omgeving zo goed mogelijk van dienst te zijn en goede zorg te verlenen Er wordt veel van je verwacht.
Je wilt aan die verwachtingen voldoen en tegemoet komen aan de uitdagingen die het werk met zich meebrengt

Dat is een mooi streven  maar het kan ook werkstress veroorzaken wat ten koste kan gaan van je werkplezier, de kwaliteit van je werk en je gezondheid.
Hoe ga je nu om met al die verwachtingen en uitdagingen zonder dat je daardoor uit balans raakt?

In de Nascholing ‘Mindful Werken in de Kraamzorg’, leer je hoe mindfulness jou kan helpen om op een gezonde manier om te gaan met al deze uitdagingen zoals:

• Hoe verdeel je je energie op de dag, zodat je nog voldoende over hebt als je thuis komt?
• Welke regelmogelijkheden heb je om je fysieke of mentale werkbelasting te verlagen?
• Hoe ga je om met emotionele belasting in je werk?
• Hoe geef je aandacht en zorg aan de cliënt zonder aan jezelf voorbij te lopen?

Korten in houd van de nascholing
Dagdeel 1 bestaat uit theorie/praktijk van de basis vaardigheden van mindfulness / mindful Werken  en bespreking van het thema ‘stress/uitdaging’.  Je krijgt opdrachten mee die je gaat toepassen in jouw werksituatie

Dagdeel 2: uitwisseling van ervaringen aan de hand van de opdrachten / bespreking casuïstiek en theorie / praktijk van het thema: mindful communicatie

Meer informatie vind je op http://mindfulwerkenindezorg.nl/kraamzorg-zorgprofessionals/

of neem contact op met Ida Tuinhof: 06-30025183

Aanmelding: via de website Mindful Werken in de Zorg of info@mindfulwerkenindezorg.nl